桔子常被称为懒人水果，其不必洗、不需削皮的特性，吃来确实方便，加上外皮金*泽，一直是华人眼中讨喜的水果。桔子是柑桔类的代表之一，维他命C含量当然不在话下，只要吃三个橘子，就可以满足*人体所需的维他命C。那桔子的功效与作用 及吃桔子的注意事项 分别有哪些呢？下面随着小编一起来了解下吧！ 一、桔子的功效与作用 1、桔皮 桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入*以陈的*效好，故名陈皮)，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。 桔子的功效与作用...

发布时间：2026-10-27 浏览量：0